Inhalte Impuls Seminar / Vortrag
▪ Gesunde Abgrenzung – gekonnt wie!
▪ Trennung von Arbeit und Freizeit
▪ Pausenmanagement im Homeoffice
▪ „Digestible bites“ – Arbeit „mundgerecht“ organisieren
▪ Kernzeiten in der Arbeit zu Hause
▪ Umgang mit der eigenen „Getriebenheit“
▪ Wirksame Mentaltechniken zur Stresskontrolle
▪ Zeit für Ausgleich und Erholung
▪ Homeoffice mit Kindern